Sorry, no posts matched your criteria.

این سایت در ستاد ساماندهی ثبت شده و تابع قوانین جمهوری اسلامی میباشد

فال روزانه : فال امروز ۲۸ مرداد

۱ شهریور ۱۳۹۷
بدون نظر


فال امروز ۲۸ مرداد – ۱۸ aug

از صبح تا پایان شب بر شما چه خواهد گذشت؟!…

فروردین: اگر شما به خاطر اینكه وارد مرحله جدیدی شده‌اید و توانایی‌هایتان دگرگون شده است كمی ‌احساس یأس می‌كنید، زیاد نگرانی به دلتان راه ندهید. به جای اینكه دوران گذشته را بازسازی كنید و یا اینكه با عجله به سوی آینده حركت كنید، به لحظه حال توجه كنید. اما تا وقتی كه خودتان كاملاً آمادگی ندارید لزومی ‌ندارد كه احساسات خود را با دیگران در میان بگذارید.

اردیبهشت: شما امروز دوباره می‌خواهید به مشكلات قدیمی توجه كرده و سعی می‌كنید برای تعادل برقرار كردن بین نیازهای خود و نیازهای دوستان و همكارانتان تعادلی متناسب برقرار كنید. اگر شما همراه با دیگران درگیر یك پروژه شده‌اید، در عمل كردن به عنوان عضوی از تیم اگر نخواهید از اثرگذاریتان كمتر كنید با مشكل مواجه خواهید شد. به جای اینكه نگران سازنده بودن خود باشید، سعی كنید كارهایی انجام دهید كه با اعضای دیگر گروه هماهنگ باشد.

خرداد: امروز شما نمی‌توانید به راحتی از علایق خود در خانه چشم پوشی كنید و حتی وقتی به سر كار می‌روید تا بدان جا هم كشیده می‌شوند. شما مطمئن هستید كه تا موقعی كه احساساتتان ناگهانی سر ریز نكرده‌اند، قادر هستید آنها را تحت كنترل خود داشته باشید. وقتی كه این اتفاق بیفتد برای خود شما هم به اندازه دیگران تعجب‌آور خواهد بود. بنابراین تا دیر نشده عجله كنید؛ هرچه در دلتان دارید در طول روز بیرون بریزید.

تیر: حتی اگر شما خودتان دقیقاً بدانید كه چه كارهایی باید انجام دهید، ولی قبل از اینكه به هدفتان برسید، رویاهایتان شما را از مسیر اصلیتان خارج می‌كنند. بنابراین به خاطر از دست دادن زمان و انرژیتان خیلی ناراحت خواهید شد، اما شما می‌توانید با قبول كردن این گفته كه «در هر اتفاق حكمتی نهفته است» نوع نگاه خود را عوض كنید. شما شاید اكنون نتوانید آنچه را كه برایش برنامه‌ریزی كرده بودید را تمام كنید، ولی وقتی این كار را كردید روحیه خیلی بهتری خواهید داشت.

مرداد: اگر شما یك شریك شغلی دارید، ممكن است پای شما را به موقعیت آشفته‌ای بكشاند و شما به آسانی نمی‌توانید از كار این فرد سر در بیاورید. سر در آوردن از پیچیدگی‌های احساسی یك نفر دیگر كار سختی است، بخصوص زمانی كه موقعیت مالی شما در خطر باشد، سخت‌تر هم خواهد شد. اما فراموش نكنید كه تفاوت‌های بین شما و یك نفر دیگر در نهایت شاید ساده‌تر از قبول كردن شكاف عمیق بین عقل و احساستان باشد.

شهریور: شما رابطه دوستانه خاصی با یك نفر برقرار كرده‌اید، و الان فكر می‌كنید كه اگر بخواهید به این رابطه پایان دهید باید همه زندگیتان تغییر كند و از این رو به آن رو بشود. بنابراین این موضوع خیلی شما را ناامید و همچنین خسته كرده است. اعتماد بیش از اندازه شما به دیگران باعث شده كه خیلی بی‌احتیاط عمل كنید. اما اگر شما بخواهید با تكیه كردن به دیگران درگیر احساسات خود بشوید، امكان دارد یك نفر دیگر به شما خیانت كند. بنابراین سعی كنید كه به خاطر منافع یك نفر دیگر كاری انجام ندهید.

مهر: اگر شما مدتی زمان زیادی با یك راز زندگی كرده‌اید و تا بحال هم آن را افشا نكرده‌اید، الان وقتش رسیده كه تا حدودی از این نگرانی بیرون بیایید. شما توانایی‌های دیگری نیز دارید و درحال حاضر باید بر روی مسائل مادی خود مثل جزئیات پروژه‌تان در محل كار تمركز كنید. پس فعلاً به دنیای درونی خود توجه نكنید، این موضوع شما را برای مسافرتی كه در پیش رو دارید آماده می‌كند.

آبان: اگر امروز یك روز كاری به حساب می‌آید، اصلاً نباید اهمیت داشته باشد؛ برای اینكه ماه در پنجمین خانه شما، یعنی خانه بازی و شادی قرار دارد و به شما می‌گوید از خانه بیرون رفته و اوقات خوشی داشته باشید. اما این بی‌توجهی شما بار مسئولیت‌تان را بر دوش دیگران می‌اندازد و این موضوع اصلاً خوشایند آنان نیست. از بین كار و تفریح یكی را انتخاب كردن اصلاً دست خود شما نیست. سرنوشت شما هر چه كه باشد شما نمی‌توانید در برابرش ایستادگی كنید.

آذر: یك بار دیگر شما بین وظایف كاریتان و مسئولیت‌های خود در خانه قرار گرفته‌اید. در حال حاضر حتی اگر موقتی باشد، شما باید بتوانید هر نوع مشكلی را حل كنید. خوشبختانه دور و بری‌هایتان به خاطر شما و به طور موازی با شما حركت می‌كنند و با كمك كردن به شما واقعاً معجزه خواهند كرد. شما آدم نادانی نیستید!! اما بهتر است این رازی را كه بهتان گفتیم فعلاً به هیچ كس نگویید!

دی: شما امروز از برنامه‌های خودتان هم سر در نمی‌آورید! شاید شما از خودتان انتظارات زیاده از حد داشته‌اید و یا شاید وقت خودتان را تلف كرده باشید. اما الان هرقدر هم كه وقت داشته باشید، باز هم امكان دارد در محل كار و یا قرار ملاقات‌هایتان دیر حاضر بشوید. اما سعی نكنید با دروغ گفتن و یا اغراق كردن در واقعیت به اشتباه خود سرپوش بگذارید. صادق باشید و با اشتباهات خود به درستی برخورد كنید.

بهمن: امروز شما می‌توانید در یك لحظه خیلی به خودتان مطمئن باشید و در لحظه دیگر از اعتماد به نفس بالای خود رنج می‌برید. سیر كردن در این روند اصلاً جالب نیست، اما شما می‌توانید طی این مراحل چیزهای خیلی مهمی‌درباره خودتان بفهمید و خودتان را بهتر بشناسید. سرزنش كردن و مقصر دانستن دیگران باعث نمی‌شود احساس بهتری پیدا كنید و مطمئناً به آنها هم كمكی نخواهد كرد.

اسفند: رابطه‌های شما منشأ اصلی استرس‌های شما هستند، به خصوص اگر یك نفر از شما خواسته‌ای داشته باشد و شما از پس انجام دادن آن برنیایید. نفس عمیق كشیدن، زمانی را به مدیتیشن و یا دعا خواندن اختصاص دادن باعث می‌شود كه در این روز پر مشغله استرس‌های شما كمتر بشوند.


دانلود آهنگ مهدی جهانی عاشقت بود

۱ شهریور ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود آهنگ جدید مهدی جهانی به نام عاشقت بود

در این پست می توانید آهنگ مهدی جهانی عاشقت بود را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

Download New Song By Mehdi Jahani  Called Asheghet Bood

بزودی

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
مهدی جهانی عاشقت بود بزودی

 

نوشته دانلود آهنگ مهدی جهانی عاشقت بود اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


دانلود آهنگ علی یاسینی جنگ

۱ شهریور ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود آهنگ جدید علی یاسینی به نام جنگ

در این پست می توانید آهنگ جدید علی یاسینی جنگ را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

Download New Song By Ali Yasini  Called Jang

خواننده نام آهنگ تنظیم دسته بندی
علی یاسینی جنگ سعید شمس آهنگ غمگین

 

نوشته دانلود آهنگ علی یاسینی جنگ اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


همه چیز درباره هورمون اکسی توسین

۱ شهریور ۱۳۹۷
بدون نظر


10 Reasons Why Oxytocin Is The Most Amazing Molecule In The World

هورمون های زیادی در بدن ما وظیفه خود را انجام میدهند اما همه آنها بدون وجود اکسی توسین نمی توانند حس خوشبختی واقعی را برای ما ایجاد کنند.

ارتباط بین اکسی توسین و عشق چیست؟

اکسی توسین هورمون و انتقال دهنده عصبی است که در زایمان و شیردادن به نوزاد دخالت دارد. این هورمون همچنین به همدردی و همدلی، اعتماد، فعالیت جنسی و ایجاد رابطه نیز مرتبط خواهد بود.

اکسی توسین گاهی از اوقات به عنوان هورمون عشق در نظر گرفته می شود زیرا سطح آن در طول بغل کردن و ارگاسم افزایش پیدا می کند. این هورمون می تواند درمان موثری برای شرایطی همچون افسردگی، اضطراب و مشکلات روده ای باشد.

هورمون اکسی توسین در هیپوتالاموس تولید می شود. همانطور که می دانید هیپوتالاموس بخشی از مغز است. زنان معمولا سطح بالاتری از اکسی توسین را نسبت به مردان دارند.

اکسی توسین چیست؟

اکسی توسین هورمون و انتقال دهنده عصبی است که در هیپوتالاموس تولید می شود. از آن جا، هورمون به غده هیپوفیز منتقل می شود و توسط آن منتشر می گردد. همانطور که می دانید غده هیپوفیز در پایه مغز قرار دارد. این هورمون نقش مهمی در سیستم تولید مثلی زنان دارد و بر روی فعالیت جنسی، زایمان، شیر دادن به نوزاد اثر خواهد داشت. تحریک نوک سینه ها، ترشح این هورمون را بیشتر می کند. در طول درد زایمان، اکسی توسین حرکت رحم را بیشتر می کند و موجب منقبض شدن عضلات آن می گردد. زمانی که دهانه رحم و واژن برای زایمان عریض تر و باز تر می شود، اکسی توسین ازاد می شود. این عریض شدن با افزایش انقباضات بیشتر می شود. هورمون اکسی توسین کارکردهای اجتماعی نیز دارد. این هورمون بر روی رفتارهای اجتماعی، ایجاد گروه، تشخیص اجتماعی و سایر فعالیت های اجتماعی اثر می گذارد.

حقایقی در مورد اکسی توسین:

در ادامه سعی می کنیم برخی از حقایق کلیدی در مورد اکسی توسین را با هم مرور کنیم. برای کسب جزییات بیشتر باقیِ مقاله را مطالعه کنید.

  • اکسی توسین در هیپوتالاموس تولید می شود و در طول رابطه جنسی، زایمان، شیر دادن به نوزاد و عملکردهای تولید مثلی منتشر می گردد.
  • اکسی توسین خاصیت فیزیکی و روحی دارد و می تواند رفتارهای اجتماعی و احساس افراد را تحت تاثیر خود قرار دهد.
  • اکسی توسین به عنوان دارو به خاطر شرایط زایمانی یا بیماری های مرتبط با زنان تجویز می شود و می تواند به زایمان کمک کند.
  • تحقیقات انجام شده نشان می دهد اکسی توسین می تواند به افرادی که اختلال ASD، اضطراب و سندرم روده تحریک پذیر دارند کمک کند.

اکسی توسین به عنوان دارو:

اکسی توسین به عنوان داروی تجویزی تحت نام پیتوکین تولید می شود. تحت نظر پزشک، تزریق اکسی توسین می تواند باعث انقباض در طول زایمان شود. این ماده به کاهش خونریزی پس از زایمان نیز کمک می کند. عوارض جانبی این دارو در برگیرنده ضربان قلب سریع و خونریزی غیر عادی است.

اگر مقدار زیاد اکسی توسین به سرعت وارد بدن شود می تواند به پارگی رحم منجر شود.

اکسی توسین می تواند انقباضات رحمی را بیشتر کند و خونریزی بعد از زایمان یا سقط جنین را کنترل نماید. این هورمون به طور دارویی برای تحریک سقط یا کامل کردن سقط نیز به کار می رود.

هورمون اکسی توسین

هورمون اکسی توسین

اکسی توسین و احساسات:

زمانی که اکسی توسین وارد جریان خون می شود بر روی رحم و ایجاد شیر اثر می گذارد اما زمانی که به بخش های خاصی از مغز آزاد می شود می تواند رفتارهای احساسی، شناختی و اجتماعی را تحت تاثیر خود قرار دهد. یکی از مطالعات مروری بر روی اکسی توسین نشان می دهد تاثیر این هورمون بر روی رفتارهای اجتماعی و پاسخ های احساسی به آرامش، اعتماد و پایداری روحی و روانی منجر می شود.

اکسی توسین مغز می تواند پاسخ های استرس زا را کاهش دهد که از جمله این پاسخ ها می توان به اضطراب اشاره کرد. این اثر در گونه های مختلفی دیده شده است. هورمون اکسی توسین به عنوان جز مهم سیستم مواد شیمیایی عصبی پیچیده در نظر گرفته می شود که به بدن اجازه می دهد خود را با شرایط احساسی مهم وفق دهد.

آیا هورمون اکسی توسین هورمون عشق است؟

در سال ۲۰۱۲، محققان گزارش کردند افرادی که در مرحله اولیه عاشقی بودند، سطح بالایی از اکسی توسین را در بدن خود داشتند. این سطح از اکسی توسین حداقل برای ۶ ماه وجود داشت. فعالیت جنسی نیز با تحریک انتشار اکسی توسین بیشتر می شود و می تواند نقش مهمی در نعوظ یا ارگاسم داشته باشد. دلیل این امر هنوز به طور کامل مشخص نیست اما در زنان این موضوع ممکن است به خاطر افزایش حرکت رحم باشد که به رسیدن اسپرم به مقصد کمک می کند. برخی از محققان بر این باورند که ارتباطی بین غلظت اکسی توسین و شدت ارگاسم وجود دارد.

آیا این موضوع به همین سادگی است؟

در سال ۲۰۰۶ محققان گزارش کردند که سطح بالایی از اکسی توسین و کورتیزول را در زنانی که خلا روابط اجتماعی داشتند پیدا کردند. این افراد ارتباط منفی با عشق اولیه خود داشتند. همه شرکت کنندگان در طول یائسگی هورمون درمانی را دریافت کرده بودند.

مطالعات حیوانی نشان داد سطح بالای دو هورمون استرس و اکسی توسین در آن هایی که از هم جدا شده بودند بیشتر است. با اینحال زمانی که به حیوانات دوز خاصی از اکسی توسین داده شد، سطح اضطراب، استرس قلبی، افسردگی کاهش پیدا کرد.

این موضوع نشان می دهد استرس می تواند تولید داخلی هورمون را افزایش دهد اما دوز خارجی می تواند به کاهش استرس کمک کند. واضح است که فعالیت اکسی توسین آنگونه که ما فکر می کنیم ساده نیست.

یکی از مطالعات مروری منتشر شده در سال ۲۰۱۳ هشدار می دهد که اکسی توسین به جای اثر خاص، اثر عمومی دارد و به تنهایی نمی تواند بر روی فرآیندهای پیچیده ای که برای شناخت اجتماعی خاص نیاز است اثر داشته باشد.

نویسندگان این مطالعه بر این باورند که اشتیاق همکاری و مشارکت احتمالا به واسطه اضطراب در وهله اول هدایت می شود.

با این وجود به نظر می رسد اکسی توسین با رفتارهای اجتماعی همچون مراقبت مادرانه، ارتباط بین زن و شوهر، رفتارهای جنسی، خاطرات اجتماعی و اعتماد در ارتباط است:

اثر رفتاری اکسی توسین:

دریافت اکسی توسین از طریق اسپری بینی به محققان اجازه داد اثر آن بر روی رفتار افراد را بسنجند. در سال ۲۰۱۱ یکی از مطالعات منتشر شده در Psychopharmacology نشان داد که اکسی توسین داخل بینی می تواند درک افراد در خودشان در موقعیت های اجتماعی را بهبود ببخشد و صفات شخصیتی همچون گرم بودن، اعتماد، خوش بین بودن و خوشروبودن را افزایش دهد.

یکی از مطالعات انجام شده در سال ۲۰۱۳ نشان می دهد این هورمون می تواند باعث وفاداری مردان به زنان شود و اینکار با فعالسازی مرکز جایزه دهی در مغز انجام می شود. در مطالعه سال ۲۰۱۴، محققان نشان دادند افرادی که از طریق اسپری بینی اکسی توسین دریافت کرده بودند احساسات خود را بیشتر از سایر افراد در چهره شان نشان می دادند.

اثر روحی و روانی اکسی توسین:

اکسی توسین یکی از درمان های احتمالی برای فوبیای اجتماعی، اوتیسم، افسردگی پس از زایمان است. دانشمندان بر این باورند که هورمون اکسی توسین می تواند سلامت فردی را بهبود ببخشد و همین امر می تواند برای افرادی که مشکلات روحی و روانی دارند مفید باشد.

آن ها معتقدند که استفاده از اکسی توسین می تواند به افرادی که از شرکت در اجتماع خودداری می کنند نیز مفید باشد. افرادی که به طور دائم از ترس و ناتوانی برای اعتماد به دیگران رنج می برند نیز می توانند از اکسی توسن نفع ببرند.

کودکان مبتلا به اوتیسم هم می توانند از اکسی توسین کمک بگیرند. در سال ۲۰۱۳ یکی از مطالعات انجام شده نشان داد سطح اکسی توسین در مغز بر روی ۱۷ کودک و درک آن ها از تصاویر اجتماعی و غیر اجتماعی اثر گذاشته است.

اکسی توسین نقش مهمی در مدیریت خشم دارد. محققان بر این باورند که پلی مورفیسم های خاصی از ژن گیرنده اکسیتوسین (OXTR) با افزایش تمایل برای واکنش به شرایط خشمگین کننده مرتبط است. به طور خاص، تفاوت در ژن OXTR می تواند بر روی تنظیم روابط بین الکل و رفتارهای تهاجمی اثر بگذارد.

کاربردهای اکسی توسین:

به نظر می رسد اکسی توسین باعث افزایش آزاد شدن پروستاگلاندین E2 در دیواره سلولی روده می شود. همین امر به ترمیم اسیب های روده کمک می کند و از بروز چنین اسیب هایی از بدن محافظت می نماید. اگر چنین چیزی تایید شود می توان از اکسی توسین برای درمان درمان آسیب روده ناشی از کاربرد شیمی درمانی یا رادیوتراپی استفاده کرد و مواردی همچون سندرم روده تحریک پذیر را بهبود بخشید.

خطرات اکسی توسین:

همانطور که در ابتدای مقاله نیز ذکر کردیم نقش اکسی توسین پیچیده است و نمی توان به سادگی در مورد آن صحبت کرد. با اینکه اکسی توسین به نظر می تواند پیوند و تشکیل اجتماعات را بهبود ببخشد اما می تواند در تشکیل گروه های داخلی و خارجی هم نقش داشته باشد و باعث تحریک احساساتی همچون حسادت، دشمنی، پیش داوری و تهاجم گردد.

شرکت کنندگان در مطالعه ۲۰۱۴ بعد از دریافت اکسی توسین به نفع خود دروغ می گفتند. این یافته ها می تواند بینش خوبی در مورد زمان و چرایی تبدیل مشارکت به دشمنی ارائه کند. برای درک پیچیدگی اکسی توسین و کارهایی که انجام می دهد تحقیقات بیشتری نیاز خواهد بود.


فال روزانه : فال امروز ۳۱ مرداد

۳۱ مرداد ۱۳۹۷
بدون نظر


فال روزانه ۳۱ مرداد

فال روزانه

امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟

فال‌های پیشنهادی امروز آلامتو : فال هندیفال عشق

فروردین: شما امروز احساس می‌كنید به شدت به دنبال آروزهای قلبی خود كشیده می‌شوید و در جستجوی زمانی برای تفریح و تجدید قوا هستید، اما هرچقدر كه جلوتر می‌روید نسبت به كارتان نیز جدی‌تر می‌شوید. تا وقتی كه به اوج ناراحتی نرسیده و برای تمام كردن كارهای ناتمام‌تان تصمیم جدی نگرفته‌اید، نمی‌دانید كه چه كارهایی باید انجام دهید.

اردیبهشت: معمولاً مشكلات خانوادگی باعث ناراحتی شما می‌شوند، ولی امروز شما می‌تواند با این مسئله كنار بیایید؛ چرا كه احساس می‌كنید می‌توانید در مورد آنچه كه در ذهنتان می‌گذرد صحبت كنید و دیگران هم به حرف شما گوش می‌دهند. وقتی كه یك گفتگوی آرام و منطقی می‌تواند مؤثر واقع شود و همین طور اسباب ناراحتی شما را فراهم نمی‌كند، دیگر لازم نیست با حرص و جوش خوردن انرژی‌تان را هدر بدهید.

خرداد: شما امروز انقدر به توانایی‌های خود مطمئنید كه می‌دانید حتماً به رویاهای خود می‌رسید و دیگران هم شیفته این خصلت شما شده‌اند. با وجود اینكه شما توانایی این را دارید كه قبل از برنامه‌ریزی كردن دست به كار شوید، ولی این نوع كار كردن با خصلت فكورانه شما كه امروز هم خیلی برجسته است تناقض دارد. شما نباید این تجزیه و تحلیل هوشمندانه را نادیده بگیرید. برای اینكه حتی بعد از اینكه دست به عمل زدید می‌تواند بهتان كمك كند که تیرتان را به هدف بزنید.

تیر: شما امروز خیلی پر انرژی نیستید، برای اینكه زیاد مورد توجه واقع نشده‌اید. اما احتمالاً موفقیت‌های مهمی‌ كسب خواهید كرد. شما انقدر توانایی دارید كه بدانید دقیقاً چه حرف‌هایی می‌خواهید بزنید و حتی این گونه به نظر می‌رسد كه شما توانایی خواندن فكر دیگران را هم دارید. ذهن شما قابلیت های خیلی بالایی دارد و بنابراین زود قضاوت كرده و عجولانه تصمیم‌گیری می‌كنید و به نظر می‌رسد كه اطلاعات زیادی دارید.

مرداد: امروز شما می‌ترسید كه سفره دل خود را باز كنید، برای اینكه ممكن است خاطرات قدیمی‌ خود را به یاد بیاورید كه این موضوع ناراحتتان می‌كند. اما زیاد سعی نكنید كه آسیب پذیریتان را پنهان كنید. صحبت كردن در مورد این موضوع اگر چه یادآور خاطرات قدیمی ‌و ناراحت كننده است ولی شما را آرام می‌كند. پس به یكی از دوستانتان كه خیلی بهش اطمینان دارید بگویید كه دقیقاً چه احساسی دارید.

شهریور: شاید شما امروز نتوانید از زیر بار مسئولیت‌هایتان شانه خالی كنید، اما بهتر است كه حدقال كاری را كه می‌توانید انجام دهید و بقیه روز را به استراحت بگذرانید. در حال حاضر واقعاً چیزی وجود ندارد كه شما بخواهید آن را اصلاح كنید. توجه كردن به خود و استراحت كردن از اینكه خودتان را تحت فشار قرار بدهید برایتان مفیدتر خواهد بود. برای تمام كردن كارهایتان فردا هم زمان كافی خواهید داشت.

مهر: هم اكنون شما نمی‌توانید به راحتی روی دیگران حساب كنید، چرا كه به نظر می‌رسد همه آنها دمدمی‌ مزاج شده‌اند و نمی‌شود بهشان اطمینان كرد. از طرف دیگر شما احساس می‌كنید كه می‌توانید زندگی خود را متعادل نگه دارید. اما شما مشكلاتی هم دارید، اینكه نمی‌خواهید با بعضی از مسائل روبرو بشوید. ولی اگر همین الان به سرعت مشكلا ت خود را حل كنید خیلی راحت‌تر است تا اینكه صبر كنید ببینید روزهای آینده چه اتفاقی می‌افتد.

آبان: ممكن است كه امروز شما حوصله رویارویی با تنش‌ها را نداشته باشید. هرچقدر رابطه شما با فردی كه دوستش دارید صمیمی‌تر می‌شود، شما بیشتر ازش فاصله می‌گیرید. شاید ترس‌های شما توجیهی برای این كار باشد. شاید این فرد شما را نپذیرد و یا ممكن است شما از برقراری این ارتباط خوشحال نمی‌شوید. اما به یاد داشته باشید نگرانی‌های شما بر پایه تجربیات قبلی و نیز مواردی هستند كه اخیراً اتفاق افتاده‌اند.

آذر: دوستان شما افراد بسیار خوبی هستند، اما گاهی اوقات وقتی كه آنها با شما مخالفت می‌كنند، شما عصبانی می‌شوید. متأسفانه وقتی كه عقاید آنها با شما متفاوت است، معمولاً از ادامه دادن بحث با آنها خودداری می‌كنید. اما امروز اینگونه نیستید. حتی اگر وسوسه شوید كه این كار را انجام دهید، به یاد داشته باشید اگر هیچ كس خودش را عوض نكند، هیچ مشكلی حل نخواهد شد.

دی: شما امروز احساس می‌كنید كه پیش آمدهایی كه رخ داده است كمی‌از حیطه كنترلتان خارج است. این سخن بدین منظور نیست كه اتفاق بدی افتاده است؛ بلكه شما وقتی كنترل اوضاع از دستتان خارج می‌شود ناراحت می‌شوید. ولی امروز اتفاقات زیادی رخ داده كه به نفع شما است، بنابراین بهتر است خودتان را به دست سرنوشت سپرده و لذت ببرید.

بهمن: اگر شما هر نوع مشكلی چه كاری و چه شخصی داشته باشید، درهای خوشبختی خیلی زود به رویتان بسته می‌شود. چون كه امروز آخرین روزی است كه خورشید هفتمین خانه شما، یعنی خانه مربوط به اطرافیانتان را ملاقات می‌كند. بنابراین شما فقط امروز فرصت دارید تا هر ناراحتی و مشكلی كه دارید را مطرح كنید. پس حالا كه شانس بهتان رو كرده فرصت را از دست ندهید.

اسفند: امروز اصلاً وقت خوبی برای صحبت كردن در مورد برنامه‌هایتان با رئیس و یا همكارانتان نیست، چرا كه امروز شما نمی‌توانید خوب مقصود خود را بیان كنید. اگر شا مدتی صبر كنید خودتان می‌فهمید كه از چه كلماتی باید استفاده كنید. اما نباید حین صحبت كردن زیاد هیجان زده شوید وگرنه قدرت تأثیر گذاری خود را از دست می‌دهید. افكار خود را به دقت هدایت كنید و نگذارید حواستان پرت شود.


تشخیص علائم بیماری از روی چشم

۳۱ مرداد ۱۳۹۷
بدون نظر


eye and disease Diagnosis

راه های زیادی برای تشخیص برخی از بیماری های خاص وجود دارد که خودتان میتوانید آنها را مدنظر قرار دهید مثلاً برخی از علائم بیماری در پاها نمایان میشود و برخی دیگر در چشم ها، در این مقاله درمورد علائم رایج بیماری در چشم ها صحبت میکنیم:

دلایل بیشتر مبنی بر اینکه چشم ‌ها منعکس ‌کننده سلامت کلی هستند ، به شکل یک مطالعه  با عنوان “دریچه ای به ضمیر” درآمده است.

مطالعه‌ ای که به تازگی در مجله پزشکی عصب‌ شناسی منتشر شد حاکی از آن است که تغییرات کوچک در رگ‌ های خونی چشم‌ های ما در سن ۶۰ سالگی می ‌تواند از دست رفتن قابل ‌توجه حافظه در طول دو دهه آینده را پیش‌ بینی کند.

مشخص است که بیماری‌ های سیستم عروقی یا گردش خون، خطر اختلال شناختی را در هنگام سالخوردگی افزایش می ‌دهند.

این سیستم شامل رگ ها، شریان ها، رگ های خونی و مویرگ ها است که خون را به قلب و از قلب  حمل می کنند.

Jennifer A. Deal، نویسنده معاونت پژوهشی در گروه اپیدمیولوژی دانشکده بهداشت عمومی جانز هاپکینز بلومبرگ، می گوید:” ما نمی توانیم رگ های خونی بسیار کوچک را در مغز از طریق تکنیک های تصویربرداری مغزی استاندارد مانند تصویربرداری رزونانس مغناطیسی ببینیم.”

از آن جا که رگ های خونی در چشم و مغز مشابه هستند، دیل و محققان هم‌کار او فرض کردند که نگاه کردن به رگ ‌های خونی چشم می‌ تواند توضیح دهد که چه اتفاقی در مغز رخ می‌ دهد.

چشم انداز آینده

این مطالعه با بیش از ۱۲،۰۰۰ مرد و زن در سن متوسط ۵۷ ساله انجام شد که  که برای حافظه و مهارت‌های خود مورد آزمایش قرار گرفتند.. شرکت کنندگان دور دیگری از آزمون را حدود شش سال بعد و دور سوم را حدود ۲۰ سال پس از آزمون اولیه انجام دادند.

حدود سه سال پس از شروع مطالعه، محققان از یک دوربین مخصوص برای عکس گرفتن از شبکیه هر شرکت کننده استفاده کردند، یک لایه بافتی در پشت چشم ها که از طریق آن سیگنال های نور به امواج تبدیل شده و به مغز منتقل می شود.

گرچه اکثر شرکت کنندگان (۹۵٪) علائم آسیب به عروق خونی را نشان ندادند، ۳۶۵ نفر یا ۳٪، رتینوپاتی خفیف و ۲۵۶ نفر دیگر یا ۲٪ رتینوپاتی متوسط تا شدید داشتند.

با توجه به تحلیل داده‌ ها، تیم متوجه شد که شرکت کنندگان با رتینوپاتی متوسط تا شدید در آزمون ‌های تفکر و حافظه کم ‌تر از شرکت کنندگان با چشم های سالم امتیاز کسب می ‌کنند.

در واقع، این شرکت کنندگان کاهش میانگین نمرات آزمون خود را با ۱٫۲۲ واحد انحراف استاندارد در طول ۲۰ سال مشاهده کردند. این در حالی است که افرادی که چشم هایشان سالم بود، کاهش تنها ۰٫۹۱ واحد انحراف استاندارد را مشاهده کردند. صرف‌ نظر از هر کسی که برخی از آزمایش ‌ها را از دست داده باشد، محققان یک اختلاف استاندارد ۰.۵۷ را بین این دو گروه محاسبه کردند.

دیل می‌گوید: ” اگرچه نتایج ما در افرادی که مبتلا به دیابت بودند ، قوی ‌تر بود، اما ما رابطه قوی و قابل ‌توجهی با نشانه‌ های شبکیه و کاهش شناختی در افرادی پیدا کردیم که دیابت نداشتند. “

چشم های ناسالم، مغز ناسالم

دکتر  Rachel Bishop عضو موسسه ملی چشم فدرال، معتقد است نتایج این مطالعه اصلا غافلگیر کننده نیست. دکترکه در این مطالعه دخالتی نداشت گفت: ” “اگر عروق خونی شبکیه ناسالم باشد، عروق خونی مغزی نیز ناسالم هستند.”

“تامین خون برای عملکرد همه اعضای بدن ضروری است ، و بنابراین اگر رگ‌ های خونی نتوانند کار خود را به خوبی انجام دهند ، هیچ راهی وجود ندارد که مغز بتواند هماندد مغزی که ذخیره کافی خون دارد، خوب عمل کند.”

دکتر Bishop می گوید که ایده غربالگری چشم و شبکیه چشم را برای وضعیت نامطلوب مغز پیشنهاد می کند و دوست دارد. او می گوید: ” من فکر می ‌کنم که یک امید مشترک دارم که ما می ‌توانیم چیزها را به اندازه کافی تشخیص دهیم و مداخلات زودهنگام کافی برای تغییر مسیر یک رویداد منفی را داشته باشیم .”

بعد از همه این ها، او گفت، لیست بیماری ها و شرایطی که می تواند با سلامت چشم شناخته شود طولانی و در حال رشد است.

دکتر Justin Bazan ، متخصص اپتومتری و مشاور پزشکی شورای بینایی، موافق این است که مطالعه رگهای خونی در چشم مهم است. وی گفت: “رگ های خونی ارتباطی مستقیم با بیماری های سیستمیک دارند.” او گفت : ” همانطور که در مورد تغییراتی که با بیماری رخ می ‌دهند، بیشتر یاد می‌ گیریم، بهتر می ‌توانیم رویدادهای قلبی و عروقی مانند سکته و حتی تغییرات ذهنی در شرایطی مانند آلزایمر را پیش ‌بینی کنیم .”

Bazan  معتقد است که افراد معمولا برای معاینه چشم یا برای لنز یا عینک به چشم پزشک مراجعه می کنند.  با این حال، چشم پزشکان می ‌توانند اطلاعات بیشتری در مورد سلامت عمومی شان به آن‌ ها بدهند.

دیابت، فشار خون بالا، کلسترول بالا

Bazan گفت: ” دیابت می تواند در چشم‌ ها دیده شود. ” تغییرات اولیه در افراد مبتلا به دیابت شامل نوسانات در دید و بینایی است. او توضیح داد: “آنها ممکن است دوره هایی را تجربه کنند که قند خونشان خارج از کنترل است، که این امر سبب تغییر در عدسی درون چشم می شود و زمانی که تغییرات در عدسی ایجاد شود، در نهایت بینایی را تحت ‌تاثیر قرار می ‌دهد.”

به طور خاص، فرد مبتلا به دیابت ممکن است تاری دید را در یک دوره تجربه کند و سپس به حالت عادی برگردد.

دکتر Justin Bazan معتقد است که گاهی اوقات این تغییرات را می توان به سالخوردگی کلی نسبت داد، اما واقعیت می ‌تواند ” بیماری سیستمیک کنترل ‌نشده ” مانند دیابت باشد. او گفت: فشار خون بالا – فشار بیش از حد در رگ های خونی – نیز به راحتی در چشم مشاهده می شود. عروق خونی دچار خونریزی و نشت می شوند، و هر دو در معاینه روتین چشم ظاهر می شوند.

او می ‌گوید : “کلسترول بالا یکی از آسان ‌ترین چیزهایی است که در معاینه مشخص می شود، چرا که در جلوی چشم یا همان قرنیه قرار دارد. او توضیح داد که ” یک روز در دفتر من نیست که ما توده ای از کلسترول را تشخیص ندهیم.”

گاهی اوقات ، بیماری های قلبی که با تجمع پلاک ایجاد می ‌شود باعث نگرانی در طول معاینه چشم می ‌شود.

Bazan توضیح داد: ” زمانی که پلاک در سرخرگ کاروتید ایجاد می ‌شود، به چشم می ‌خورد، جایی که شریان‌ ها را در چشم مسدود می ‌کنند و منجر به تغییرات بسیار آشکار در ساختار آوندی پشت چشم می ‌شود .” از این شواهد کم نمی توان تشخیص دقیقی داد، اما دکتر برای تشخیص دقیق آزمایش های بیشتری از جمله MRI را توصیه می کند.

بيماريهاي جنسی يا STDs، ام اس، تیروئید و سرطان

دکتر Bazan گفت، اسکلروز چندگانه یا ام اس زمانی تشخیص داده می شود، که بیماران دچار فقدان دید ناگهانی می شوند. با نگاهی به چشم بیمار ، پزشک تغییر رنگ و ظاهر عصب بینایی را مشاهده می کند. این امر همچنین منجر به تست کاملتری برای تایید تشخیص MS می شود.

بیماری‌هایی که از طریق روابط جنسی منتقل می‌ شوند نیز با چشم قابل تشخیص هستند . دکتر Bazan توضیح می دهد: “اولین بیمار من در مرکز اپتومتری التهاب ملتحمه یا کنژنکتیویت (Conjunctivitis)  داشت که با قطره چشم استاندارد هم درمان نشد. این التهاب که با قطره های معمولی درمان نشد نشانه ای از یک مشکل بزرگتر بود.  این مشکل در مورد STD کلامیدیا بود، که تنها پس از آزمایش های بیشتر یافت شد. ” اچ آی وی، به علت تاثیر آن بر سلول های سفید خون، باعث تغییرات قابل توجه در شبکیه می شود.

Bazan گفت: ” انواع مختلف عفونت تب ‌خال نیز ممکن است منجر به بیماری ملتحمه شود، من حتی در این مورد سفلیس را هم دیده ام” وی توضیح داد که این STD می‌ تواند باعث شود که مردمک چشم به ” رنگ خاکستری” تغییر کند، زیرا تاثیر آن بر روی سلول ‌های سفید خون باعث تغییرات قابل ‌مشاهده‌ ای در شبکیه خواهد شد.

بیماری تیروئید چندین روش برای مشخص کردن خود از طریق چشم ‌ها دارد. Bazan توضیح داد که چون تیروئید، هورمون ‌های مسئول تولید اشک را کنترل می‌ کند، بسیاری از بیماران تیروئید بیماری‌ های خشکی چشم را بوجود می آورند. با این وجود، بیماری تیروئید، ماهیچه ‌های منقبض کننده را تحریک می ‌کند ( ماهیچه‌هایی که حرکت چشم را کنترل می‌ کنند ) تا بزرگ و سفت شوند.

Bazan گفت: ” پس اگر تا به حال کسی را دیده ‌اید که چشم‌ های برآمده داشته باشد ، آن برآمدگی ممکن است با بیماری گریوز ، که مربوط به اختلال تیروئید است، مرتبط باشد “

او گفت : ” اگر وضعیتی دارید که در آن التهاب سیستمیک وجود دارد، تقریبا همیشه در چشم قابل ‌مشاهده است. ” یووییت، چشم قرمز و متورم شده به علت لوپوس و سایر بیماری های خودایمنی رخ می دهد. در حقیقت، هر بیماری سیستمیک که موجب التهاب در بدن می ‌شود باعث التهاب در چشم ‌ها می‌ شود.

در نهایت سرطان، از جمله پستان، سرطان خون و لنفوم، ممکن است به صورت نشانه هایی در چشم ها نمایان شوند. Bazan گفت : سرطان سلول‌ های اساسی در پوست حساس اطراف چشم‌ ها یکی از شایع‌ ترین شکل‌ های تشخیص سرطان است. ملانوم چشم – سرطان سلول های چشم – شایع نیست، اما قطعا رخ می دهد و  ویرانگر است.”

او گفت: “من فکر می کنم موضوع اصلی این است که رفتن به چشم پزشک فقط برای معاینه بینایی چشمان شما و تجویز عینک نیست، بلکه این کار می تواند اطلاعاتی در مورد سلامت کلی بدنتان به شما ارائه کند.

 


دانلود آهنگ مسیح و آرش AP نرو

۳۱ مرداد ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود آهنگ جدید مسیح و آرش AP به نام رو نرو

در این پست می توانید آهنگ جدید مسیح و آرش AP نرو را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

Download New Song By Masih & Arash AP  Called  Naro

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
مسیح و آرش AP نرو آهنگ عاشقانه

 

نوشته دانلود آهنگ مسیح و آرش AP نرو اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


دانلود آهنگ بهنام بانی هنوز دوست دارم

۳۱ مرداد ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

 دانلود آهنگ جدید بهنام بانی به نام هنوز دوست دارم

در این پست می توانید آهنگ جدید بهنام بانی هنوز دوست دارم را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

 

Download New Song By Behnam Bani Called  Hanooz Dooset Daram

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
بهنام بانی دوست دارم محمد نجم آهنگ عاشقانه

 

نوشته دانلود آهنگ بهنام بانی هنوز دوست دارم اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


دانلود آهنگ بابک جهانبخش من هستم

۳۱ مرداد ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود آهنگ جدید بابک جهانبخش به نام من هستم

در این پست می توانید آهنگ جدید بابک جهانبخش من هستم را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ بابک جهانبخش من هستم

Download New Song By Babak Jahanbakhsh  Called Man Hastam

خواننده نام آهنگ شاعر دسته بندی
بابک جهانبخش من هستم محسن شیرالی آهنگ غمگین

 

نوشته دانلود آهنگ بابک جهانبخش من هستم اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


فال روزانه : فال امروز ۲۹ مرداد

۳۰ مرداد ۱۳۹۷
بدون نظر


فال امروز ۲۹ مرداد – ۱۹ aug

از صبح تا پایان شب بر شما چه خواهد گذشت؟!…

فروردین: شما هنوز كارهای زیادی برای انجام دادن دارید و نكات مبهم زیادی نیز به صورت سربسته باقی مانده‌اند. حتی اگر بی‌صبرانه منتظر شروع كردن كارهایتان هستید، الان بهتر است كه اصلاً كاری انجام ندهید و برای یك برنامه تفریحی تدارك ببینید. در عین حال به موقع خودش به فكر اهدافتان هم باشید. به جای اینكه برخلاف جریان آب شنا كنید، خودتان را به دست آن بسپارید.

اردیبهشت: امروز شما زیاد حس خوبی ندارید، برای اینكه زمان به سرعت می‌گذرد و شما نمی‌توانید همه كارهایتان را تمام كنید. به جای اینكه با نگران شدن به خاطر اتفاقاتی كه شاید در آینده بیفتد تلاش‌هایتان را ضایع كنید، سریع به سراغ لیست خود بروید و از گزینه‌ای به سراغ گزینه بعدی بروید. شما باید هفته آینده وقت بگذارید و برنامه‌های تفریحی خود را از نو سازماندهی كرده و آنها را جدی‌تر بگیرید.

خرداد: امروز نوع نگاهتان به زندگی بهتر شده است و حتی دوستان شما هم متوجه این موضوع شده‌اند. تازگی‌ها فشارهای عصبی زیادی بر شما وارد شده است و امروز مثل اینكه اوضاع در حال بهتر شدن است. اكنون زمان خیلی خوبی برای شروع كردن هر نوع پروژه‌ای است، بخصوص اگر این پروژه در نزدیكی خانه‌تان باشد.

تیر: شما امروز كاملاً به خودتان اعتماد دارید، اما نمی‌توانید به راحتی دلیل این اعتماد را برای دیگران توضیح بدهید. شاید دلیلش این باشد كه شما نمی‌خواهید آنها را ناراحت كنید و یا شاید هم از عكس‌العمل آنها می‌ترسید. حالا دلیلتان هرچه كه باشد لازم نیست كاملاً سكوت اختیار كنید. درعوض برای امتحان بخشی از احساسات خود را ابراز كنید تا ببینید چه اتفاقی می‌افتد.

مرداد: در عین حال كه كاملاً اهداف خود را شناخته‌اید، روز به روز بیشتر رشد كرده و تواناتر می‌شوید. شما كارهای زیادی برای انجام دادن دارید، ولی به خاطر اینكه وقت زیادی دارید، دوست دارید كارهای بیشتری انجام دهید. خوشبختانه شما برای متعادل كردن زندگیتان آمادگی كامل دارید. همین برای لذت بردن شما از زندگی كفایت می‌كند. شما به وقت خود به اهدافتان خواهید رسید.

شهریور:  شما در دروازه‌های آغازین یك مسابقه هستید و باید اولین قدم خود را بردارید. اما متعادل كردن نیازهایتان برای اینكه راحت‌تر به خط پایان برسید كار مشكل و پردردسری است، به خصوص اگر افراد دیگری هم این كار را شروع كرده باشند. اما با سرعت حركت كردن آنقدر كارساز نخواهد بود، كه آهسته رفتن و توجه كردن به جزئیات كم اهمیت مفید است. به جای اینكه به قضاوت‌های خودتان اتكا كنید، موفقیت خود را از دید اطرافیانتان تخیمن بزنید.

مهر: به فكر ناراحتی‌های عصبی سرخورده خود باشید، برای اینكه اگر نتوانید راهی برای مهار كردن آن به طور مثبت پیدا كنید، زندگیتان را به چالش خواهد كشاند. هم اكنون سطح توانایی شما در حال بالا رفتن است و سیاره بهرام عصبانی نیز نشانه شما را ملاقات می‌كند. اگر امروز شما خیلی عصبانی شوید، حتی ممكن است كنترل خود را هم از دست بدهید. فقط موقعی احساس بهتری خواهید داشت كه نگرش منفی خود را در مسیر درستی هدایت كرده و به اهدافتان نزدیك‌تر بشوید.

آبان: امروز برای رسیدن به اهدافتان لازم است به دیگران سرویس داده و بهشان بیشتر توجه كنید. حتی اگر دلتان بخواهد كاری را هم به خاطر خود انجام دهید، شرایط طوری است كه مجبور می‌شوید مدتی صبر كنید. حالا اگر صدای نفس خود را نشنیده بگیرید از نظر معنوی هم ارزشمند خواهد بود؛ ولی لازم است كه ناامیدی و شكست خود را كنترل كنید، وگرنه مانع از لذت بردن شما خواهد شد.

آذر: زندگی اجتماعی شما نادیده گرفته شده است و این خبر عجیبی است! اما این سخن بدین معنی است كه شما حتماً باید خواسته‌های شخصی خود و نیازهای دوستان و همكارانتان را سبك و سنگین كنید. خوشبختانه خودتان بهتر می‌دانید چگونه آرزوهای افراد دیگر می‌تواند خواسته‌های شما را تحت تأثیر قرار دهد. اما فقط دانستن كافی نیست، شما باید دانسته‌های خود را در عمل هم به كار ببرید.

دی: شما فكر می‌كنید كه به اندازه كافی كار كرده‌اید و الان وقت این رسیده كه نتیجه برنامه‌ریزی‌های دقیق خود را ببینید. اما همین قدر كه شما دوست دارید موفقیت خود را ببینید، به همان اندازه از پذیرفتن مسئولیت‌های بیشتر خسته شده‌اید. با همه این احوال اگر به تلاش كردن ادامه ندهید، نباید انتظار تحسین و تشویق دیگران و همچنین پیشرفت و ترقی را داشته باشید.

بهمن: اگر شما تازگی‌ها دوران سختی را پشت سر گذاشته‌اید و یا تغییرات زیادی در زندگیتان رخ داده است، الان دیگر باید خیالتان راحت باشد و به وظایفی كه پیش رو دارید رسیدگی كنید. خوشبختانه شما وقتی در موقعیت‌های جدید قرار می‌گیرید، توانایی این را دارید كه كاملاً خونسردی خود را حفظ كنید. اما نباید از اینكه اهدافتان به تعویق بیفتد بترسید. فراتر از افق دید خود به دنیا نگاه كنید و بعد برنامه‌ریزی كنید.

اسفند: تغییری در زندگی شما رخ داده است و شما نمی‌دانید كه این تغییر را دوست دارید یا نه!! از یك طرف شما وقتی كه احساسات خود در روابط دوستانه‌تان را تجزیه و تحلیل می‌كنید، می‌توانید كاملاً منطقی شوید. از طرف دیگر شما مثل ماهی كه از آب بیرون افتاده است شده‌اید و قادر نیستید چیزی كه بهتان آرامش می‌دهد را پیدا كنید. اما زیاد هم به خاطر مشكلات اخیرتان نگران نباشید، چرا كه این دوره موقتی است. در این میان كاری را انجام دهید كه باعث می‌شود احساس بهتری نسبت به خودتان پیدا كنید.